"MINI" Kézilabda - ingyenes bemutató tananyag, Technikai elemek
Labdavezetés
A labdavezetést a labda leütésével kezdjük, majd a kar többszöri, egymás utáni erőközlése nyomán válik folyamatos mozgássá.
Labdavezetés

Kedves Érdeklődő!

Az elemek technikai leírását követően számtalan gyakorlat és játék áll a tanfolyam/továbbképzés résztvevőinek rendelkezésére.

 

A program erőssége, hogy ezen túl bemutatja azokat a tipikus hibákat, és javításuk menetét, melyekkel az oktatás során bárki találkozhat.

 

Nézzen meg egy kis ízelítőt a fejezet tananyagából, mely sok illusztrációval segíti a felhasználók munkáját!

A labda leütés és labdavezetés

Labdavezetés

A technikai végrehajtás szempontjából, a támadók és a védők egymáshoz viszonyított elhelyezkedése, helyzete alapján megkülönböztetünk mély (1. kép) és magas (2. kép) labdavezetést. A mély labdavezetés, egy alacsonyabb súlyponti helyzetet követel meg a játékostól, melyet térdeinek hajlításával és törzsének enyhén előre döntésével old meg. Ezt cselezés, oldalváltás, védőközelség miatt hajtja végre.