"MINI" Kézilabda - ingyenes bemutató tananyag, Labdavarázs
Gyakorlatok 1-12. osztály számára
A gyakorlatok döntően kosárlabdával (néhány gyakorlatban másfajta labdával) végrehajtott, ügyesség fejlesztő koordinációs anyagot tartalmaznak.
Gyakorlatok 1-12. osztály számára

 

Kedves Érdeklődő!

Ebben a fejezetben megismerkedhet a testnevelési játékok különféle típusaival – melyeket 1-12. osztály számára ajánlunk.

Ötleteket kap az ismert és kevésbé ismert játékok variálhatóságára és az oktatási folyamat különböző szakaszaiban történő alkalmazására.

 

Nézzen meg egy kis ízelítőt a fejezet tananyagából, mely sok illusztrációval segíti az Ön munkáját!

Átbújás felpattanó labda alatt (1-12 osztály)

A gyerekek szétszóródva helyezkednek el a teremben, mindenkinél labda van. Feladat: A labda földhöz vágása két kézzel (vagy két kezes mellsővel vagy két kezes alsó dobással magasan a fej fölé), minél magasabbra pattanjon a labda, minden pattanás után átbújás a labda alatt. Számolni kell, ki hányszor tud átbújni a labda alatt, versenyre.

Kezdő: inkább a feldobást válasszuk, a földhöz vágás helyett.

Középhaladó: a feladat leírás szerint.

Haladó: a feladat leírás szerint.

Gyakorlatok 1-12. osztály számára

 

Labda láb közötti átvétel (1-12 osztály)

Láb közötti fogójáték: kijelölt területen a gyerekek futás közben szabadon futnak. Futás közben minden lépéskor a lábuk között átveszik a labdát egyik kézből a másikba. A fogónál más típusú labda van. Ha fogó megérintett egy menekülőt, labdát cserélnek, és onnantól kezdve a megfogott a fogó.

Kezdő: nagyobb létszámnál több fogóval, vagy több szektorban végeztessük a játékot !

Középhaladó: bemelegítésnél is alkalmazható feladat !

Haladó: bemelegítésnél is alkalmazható feladat !

Gyakorlatok 1-12. osztály számára